Ayurveda

Gesundheit, Wohlgefühl und Lebensfreude

Ayurveda- Die Wissenschaft vom langen Leben.

Eine altindische, ganzheitliche Gesundheitslehre mit einem Erfahrungsschatz von über 5000 Jahren.

Ein Wissen, dass die Zeit überdauert, bis heute nichts von seiner Attraktivität verloren hat und uns gerade in unserer heutigen, so hektischen Zeit hilfreiche Unterstützung bieten kann.

Zuviel Stress, der uns belastet, Krankheiten, die uns ein Stück Lebensqualität nehmen,
Sorgen und Ängste, die uns aus dem Gleichgewicht bringen, Nahrungsmittel die uns mehr schwächen als stärken, zu wenig Zeit für die wesentliche Dinge des Lebens, zu wenig Zeit für uns selbst. Das alles tut uns überhaupt nicht gut.

Die ayurvedischen Anwendungen helfen uns, mit den täglichen Anforderungen besser zurecht zu kommen, Stress zu vermindern, Krankheiten vorzubeugen oder zu lindern und uns und unseren Körper wieder bewusster wahrzunehmen.

Die Wiederherstellung von Harmonie und Ausgewogenheit, die Einheit von Körper, Geist und Seele und die Balance unserer Körperenergien stehen dabei im Mittelpunkt.

Liebevoll und einfühlsam ausgeführt bringen sie uns zur Ruhe, lindern Schmerzen und Anspannungen, stärken das Immunsystem und fördern die Vitalität.
Sie schenken uns neue Kraft und Energie für mehr Gesundheit, Wohlgefühl und Lebensfreude.

Behandlungen

„Lass’ dich fallen & entspanne. Fühle dich geborgen, umsorgt von liebevollen Händen, getragen vom warmen Öl.“

Abhyanga

Ganzkörpermassage mit wertvollen Kräuterölen ayurvedischer Rezeptur.

Eine gesundheitsfördernde Behandlung, die das Immunsystem stärkt, die Regeneration und Verjüngung des Körpers fördert und die Entgiftung anregt.
Sie sorgt für einen guten und erholsamen Schlaf, lindert Schmerzen und Verspannungen , balanciert die Körperenergien und belebt die Sinne.Eine äußerst wohltuende Massage, die besonders auch nach Krankheiten und großen Belastungen (körperlich, geistig, emotional) ihre stärkende und aufbauende Wirkung zeigt.

Dauer: ca. 2 Std, inkl. Nachruhe, Dampfbad und Kräuterpeeling

Sanft und sinnlich

Liebevolle Berührungen, die bewegen. Für Mamas, Babys und Kinder.

Diese Massagen helfen der werdenden Mama mit der Schwangerschaft besser zurecht zu kommen.
Sie ebnen den Weg für eine möglichst leichte und sichere Geburt, fördern den Milchfluss und unterstützen die mütterlich Regeneration nach der Geburt.
Dem Baby helfen sie, sich in seiner neuen Umgebung besser zurecht zu finden. Sie schenken ihm Wärme und Geborgenheit, stärken das Urvertrauen, gesundes Wachstum und die individuelle kindliche Entwicklung.

Dauer: je nach Art der Behandlung unterschiedlich: Mama, Baby, Kind?

Mukabhyanga

Von Kopf bis Fuß.

Ayurvedische Gesichts- und Kopfmassage mit individuell abgestimmten Zutaten.
Eine wundervolle Behandlung zur Entspannung und für die Pflege, Kräftigung und Verjüngung der Haut.
Hilft effektiv bei Kopfschmerzen, Ruhelosigkeit, Schlafstörungen, Kummer und Sorgen
Entspannt, beruhigt und erdet, macht den Kopf wieder „klar“.

Dauer: ca. 75 Min. inkl. Wärmekompressen, Fußmassage und Nachruhe

„Befreie dich von Ballast und fühl’ dich leicht & unbeschwert.“

Fuß-Relax

Unsere Füße. Ein Spiegelbild des Körpers.

Jedes Organ, jedes Körperteil können wir über die entsprechenden Nervenbahnen in den Füßen erreichen.
So ist es durch eine gezielte Druckpunktmassage möglich, vorhandene Störungen im gesamten Körpersystem zu finden und zu regulieren.
Die durch Ablagerungen blockierten Nerven werden entspannt, die Selbstheilungskräfte aktiviert und die natürlichen Funktionen zwischen den einzelnen Organen und Körperbestandteilen wieder hergestellt.
Und die Energien können fließen . . .

Dauer: ca. 60 Min. inkl. Nachruhe

Garshana

Befreie dich von Ballast.

Belebende und anregende Ganzkörpermassage mit Handschuhen aus Rohseide.
Die Haut wird gekräftigt, das Bindegewebe gestrafft und die Durchblutung gefördert.
Auf den Lymphfluss wirkt sie anregend, überschüssige Wasseransammlungen werden gelöst und Anspannungen gelindert.
Der Fettstoffwechsel wird angeregt und in Folge das Fettgewebe reduziert.
Wirkungsvoll auch bei Cellulitis und zur Unterstützung während/ nach Gewichtsreduktionen.
Schenkt ein Gefühl von Leichtigkeit.

Dauer: ca. 1 ½ Std. inkl. Nachruhe, Dampfbad und Kräuterpeeling

Udarabhyanga

Der Bauch ist unsere Mitte, unser Zentrum.

Hier verdauen wir nicht nur unsere Nahrung, sondern auch unsere Gefühle.
Verdauung und Lymphfluss werden angeregt, Spannungen in Bauchraum gelöst, die Entgiftung über die Ausscheidungsorgane verbessert und Anspannungen psychischer Natur gelindert.
Stärkt das Bauchgefühle!

Dauer: ca. 50 Min. inkl. Nachruhe mit Wärmepackung

„Nimm dir Zeit nur für dich. Tanke auf & hol’ dir Kraft durch Ruhe.“

Gesichtsbehandlung „Pur Vital“

Sinnvolle Hautpflege mit allen Sinnen genießen.

Diese Behandlung vitalisiert die Haut, wirkt straffend, entspannend und verjüngend bei gleichzeitiger Anregung der Zellregeneration im Einklang mit den natürlichen Bedürfnissen der Haut. Sie fördert die natürliche Schönheit und ein reines, gesundes Hautbild mit Naturkosmetik von Dr. Barbara Boos.
Ein wunderschönes Erlebnis von Frische und Lebendigkeit.

Dauer: ca. 75 Min. inkl. Brauenkorrektur, Wärmekompressen, Fußmassage und Nachruhe.

Padabhyanga

Energieausgleichende Behandlung der Füße und Waden.

Beruhigend und entspannend wirkend fördert sie die Durchblutung und den Lymphfluss, verbunden mit einer positiven Wirkung auf die Funktion der Organe. Löst Anspannungen, körperlich und emotional.
Sorgt für Wohlgefühl und Leichtigkeit, ein Gehen wie auf „Wolken“.

Dauer: ca. 60 Min. inkl. Himalayasalz- Peeling

Upanasveda

Lass dir den Rücken stärken!

Bei dieser kräftigenden Massage wird der ganze Rücken einschließlich der Marmapunkte (Energiezentren) mit einem dementsprechenden Kräuteröl einfühlsam behandelt.
Die Muskulatur wird gelockert und gekräftigt, der Energiefluss angeregt und Stauungen gelöst.
Schmerzen und Anspannungen werden gelindert, die Beweglichkeit gefördert und das Zusammenspiel von Muskeln, Bändern und Wirbeln optimiert.
Lässt uns wieder „aufrecht“ gehen.

Dauer: ca. 60 Min. inkl. Nachruhe mit Wärmepackung